Systemische
Beratung & Therapie
In meiner systemischen psychologischen Arbeit verbinden sich Therapie und Beratung zu einem lösungsorientierten Ansatz. Beide unterstützen sich gegenseitig und begleiten Sie dabei, Herausforderungen zu klären, neue Perspektiven zu entwickeln und stimmige Lösungen zu finden.
Ich arbeite
- lösungs- und ressourcenorientiert
- mit einem ganzheitlichen Blick auf Ihre Lebenssituation
- unter Einbeziehung Ihrer Erfahrungen, Beziehungen und Ihres Umfelds
- mit Fokus auf die von Ihnen gewünschten Veränderungen
Im Mittelpunkt stehen Ihre Stärken, Ihre Ziele und Ihr persönlicher Weg. Gemeinsam entwickeln wir neue Handlungsmöglichkeiten und Schritte, die zu Ihnen passen.
Eine kleine Bewegung kann Vieles verändern.
Mit den ersten Lösungsschritten können Sie sofort beginnen.
Angebote - Beratung und Therapie
Einzelperson
- Wiederkehrende Konflikte verstehen
- Ursachen für Trigger erkennen
- Einfühlsame Begleitung
- Innere Anteile entdecken
- Stress abbauen
- Praktische Bewältigungsstrategien
- Stressfreier Alltag
- Ohne Bewertungen
Kinder&
Jugendlich
- Fragen, Sorgen oder Probleme im Umgang mit Kindern/Jugendlichen
- Weg von Strafen, Drohungen und Machtkämpfen
- Besseres Verständnis für das Verhalten deines Kindes
- Bedenken und Sorgen zur Elternschaft
Familie
- Bedenken und Sorgen zur Elternschaft
- Psychologische Begleitung im Wochenbett für frisch gebackene Mütter
- Unterstützung bei familiären Krisen
Paare
- Gemeinsame Themenklärung
- Empathische & wertschätzende Unterstützung
- Konfliktursachen und Motive erkennen
- Zukunftsorientierte Lösungen entwickeln
- Klarheit über gemeinsame oder getrennte Zukunft
Vorträge
- Kommunikation & Konfliktlösung
- Stressbewältigung & Achtsamkeit
- Empathische Erziehung & emotionale Intelligenz
- Umgang mit herausforderndem Verhalten
- Resilienz & Selbstfürsorge für Fachkräfte
- Individuelle Anpassung der Inhalte
Beratung
Systemische psychologische Beratung bei Prüfungsangst, Zukunftangst, Erziehungsberatung, Paarberatung
Therapie
Systemische psychologische Familien Therapie, Famielien Aufstellung, Kinder-und Jugendtherapie, Paartherapie