Systemische
Beratung & Coaching
Die Systemische Psychologische Beratung hat das Ziel, Sie bei der Bewältigung von Krisen, beim Lösen von Problemen und Finden neuer Perspektiven zu unterstützen. Sie hat keinen kurativen oder heilenden Anspruch, sondern leistet einen Beitrag zur Selbsthilfe und Selbstfürsorge.
Probleme werden nicht isoliert betrachtet, sondern im Zusammenhang mit Ihren bisherigen Erfahrungen und dem Umfeld, in dem Sie leben.
Ich arbeite lösungsorientiert, das bedeutet:
- Konzentration auf die Lösung
- Gemeinsame Arbeit an den von Ihnen gewünschten Veränderungen
- Entwicklung neuer Perspektiven und eigener Wege
- Systemisch bedeutet auch, die Stärken von Ihnen und/oder Ihrer Familie zu sehen und zu nutzen
- Ich unterstütze Sie dabei, diese Stärken (wieder) zu entdecken und mit dieser Kraft auch neue Wege zu gehen
Eine kleine Bewegung kann Vieles verändern.
Mit den ersten Lösungsschritten können Sie sofort beginnen.
Angebote - Beratung und Coaching
Einzelperson
- Wiederkehrende Konflikte verstehen
- Ursachen für Trigger erkennen
- Einfühlsame Begleitung
- Innere Anteile entdecken
- Stress abbauen
- Praktische Bewältigungsstrategien
- Stressfreier Alltag
- Ohne Bewertungen
Kinder&
Jugendlich
- Fragen, Sorgen oder Probleme im Umgang mit Kindern/Jugendlichen
- Weg von Strafen, Drohungen und Machtkämpfen
- Besseres Verständnis für das Verhalten deines Kindes
- Bedenken und Sorgen zur Elternschaft
Familie
- Bedenken und Sorgen zur Elternschaft
- Psychologische Begleitung im Wochenbett für frisch gebackene Mütter
- Unterstützung bei familiären Krisen
Paare
- Gemeinsame Themenklärung
- Empathische & wertschätzende Unterstützung
- Konfliktursachen und Motive erkennen
- Zukunftsorientierte Lösungen entwickeln
- Klarheit über gemeinsame oder getrennte Zukunft
Vorträge
- Kommunikation & Konfliktlösung
- Stressbewältigung & Achtsamkeit
- Empathische Erziehung & emotionale Intelligenz
- Umgang mit herausforderndem Verhalten
- Resilienz & Selbstfürsorge für Fachkräfte
- Individuelle Anpassung der Inhalte
Beratung
Systemische psychologische Beratung bei Prüfungsangst, Zukunftangst, Erziehungsberatung, Paarberatung